A Rovatból

Döbbenetes változás: VV Seherezádé megmutatta, hogyan alakult át a teste

Az egykori villalakó 15 kilóval nehezebben is bombázó volt, mostanában pedig egy igazi izmos fitneszlédi.


VV Seherezádé, az egykori villalakó hatalmas változásról tanúskodó képet posztolt Instájára. Évek óta foglalkozik az egészséges életmóddal, fitnesszel, és ez bizony meg is látszik rajta. Az első fotón 15 kilóval volt nehezebb, mint a frissen készült másodikon, ráadásul a képpár mellé egy elég motiváló szöveget is írt, ami a kommentek alapján nagy tetszést váltott ki követőitől.

-15kg...Ha nekem és a csapatomnak sikerült ,neked miért ne menne?-)Bár már nem akarok olyan szálkás lenni mint a jobb oldali képen ,mégis újra és újra megtudnám csinálni.Akarattal elszántsággal és kitartással.Persze amellett ,hogy kialakítottam a tanultak alapján +saját tapasztalataimmal vegyítve egy olyan diétát amivel olvadnak le rólad a kilók szenvedés és sanyargatás nélkül az egy dolog ennek párosulnia kell a Te elszántságoddal és kitartásoddal..Motiváltság!A vággyal ,hogy mind testileg mind szellemileg sokkal jobb formába akarsz kerülni!Az egészségről nem is beszélve!Bár nem vagyok plasztikai sebész se varázsló hogy pár nap alatt eltűntessek hosszú hónapok alatt felszedett kilókat és rengeteg "mérget"a testedből...(páran úgy jelentkeznek,hogy ezt akarok enni meg azt és azt is akarom,hogy pár nap alatt tűnjenek el a plusz kilók vagy éppen legyen kerek fenekem..na ők az akik elbuknak )egy kis elszántsággal és akarattal gyors és tartható eredményeket tud elérni egy Shape csaj.Igen tudatosan kell táplálkozni,igen neked kell elkészíteni és igen bekell magadnak dobozolni de aki ennyit nem tud megtenni magáért és az egészségéért az magára vessen.Bár már közhely de !Minden fejben dől el!1Nem hiszek a lehetetlenben.Abban hiszek,hogy vannak kitartóbb és kevésbé kitartó emberek.Abban hiszek ,hogy a vendégeimet motiválnom kell minden erőmmel és a kis vagy lassú változást is értékelni.Bár én kevés vagyok ehhez egyedül ,kell hozzá a megfelelő partner is ,hiszen ugyanolyan fontos a diéta 2. Vagy 3. Fázisa mint az első és igen fontos a folyamatos kapcsolattartás.(hiszen én is küzdöttem a kilókkal és a tapasztalataimmal tudlak titeket motiválni )Én olyan típus vagyok akinek nehézkesen indult be a fogyás..a támogatás ,a bátorítás , a motiváció és a kedves szavak azok amik igazán segíthetnek egy nehezebb kezdeten átlendülni.Igen a pár cm is dicséretet érdemel és nem csak azért mert szerintem a szívet és az elmét is erősíteni kell valamint az akaratot ,hanem azért mert mindegyik elszánt vendégemre ugyan olyan büszke vagyok ❤️

1,967 Likes, 24 Comments - Seherezade Vivien Nagy (@seherezadenay) on Instagram: "-15kg...Ha nekem és a csapatomnak sikerült ,neked miért ne menne?-)Bár már nem akarok olyan szálkás..."


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Molnár Anikó: Csak Bochkor Gáborral merült fel a gyerekvállalás
Molnár Anikó tabuk nélkül mesélt az anyasághoz fűződő érzéseiről és titkolt eljegyzéséről. Azt is elárulta, miért nem lett soha gyereke.


Molnár Anikó a TV2 Titkok Ramónával című podcastjében őszintén mesélt az életéről és az anyasághoz fűződő viszonyáról. A beszélgetésben elárulta, hogy volt olyan párkapcsolata, ahol felmerült a gyermekvállalás lehetősége, pedig ő sosem akart utódot.

„Emlékszem, zokogva mondta, hogy tőlem akar gyereket” – idézte fel Anikó a műsorban, anélkül, hogy kimondta volna a rádiós nevét. Elárulta viszont, hogy ezzel a személlyel ő is nyitott volt a gyerekvállalásra, pláne, hogy akkor beszéltek erről, amikor éppen az utolsó szem fogamzásgátlóját vette be.

„Emlékszem, zokogtunk a telefonban.”

Lékai-Kiss Ramóna műsorvezető rákérdezett, hogy az említett férfi Bochkor Gábor volt-e, amire Anikó igennel válaszolt. „Ővele klasszikusan volt eljegyzés. Ott én is szerettem volna. De aztán elromlott a kapcsolatunk nagyon hamar. Nem tudom, miért, visszagondolva sem tudom, hogy miért. De ez így van jól… Nem voltunk egymásnak az igaziak.”

Anikó szóba hozta, hogy az életében már ötször eljegyezték, ami egyáltalán nem volt ellenére, mert gondoskodó nőnek tartja magát. „Szeretem a háztartást vezetni, főzni a páromnak” – fűzte hozzá.

A podcastban egyébként bevallotta, hogy soha nem vágyott gyerekre. Vannak nők, akik tudatosan készülnek az anyaságra, de ő nem tartozik közéjük. „Azok a nők, akik tudják, hogy anyák akarnak lenni, lehet, ők céltudatosan keresik a 'donort', nekik a család a cél. De nekem nem.”


Link másolása
KÖVESS MINKET:

SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Galambos Lajos vallomása: A gyerekeim örökségét is fel kellett élnünk
A zenész először beszélt arról, hogyan érintette anyagilag a börtönbüntetése. Elárulta, hogy néhány ingatlanját is el kellett adnia a túléléshez
F. O. - szmo.hu
2025. április 24.



Galambos Lajos a Tények Pluszban mesélt arról, hogyan élte meg az elmúlt időszakot, és milyen hatással volt ez az életére, különösen anyagi szempontból. Az énekes elmondta, hogy jelentős áldozatokat kellett hoznia.

„A tartalékaimból komoly dolgokat kellett felszámolni, amiket, arra gondoltam, hogy a gyerekeim öröksége”

– fogalmazott az interjúban. Hozzátette, hogy volt olyan ingatlan is, amit el kellett adniuk, hogy fedezni tudják a mindennapi kiadásaikat.

„De annak örülök, hogy volt, mit eladni” – tette hozzá. Úgy érzi, hogy korábban jó döntéseket hozott, amikor sikerült kedvező befektetéseket végrehajtania.

„Amikor dupla csövön jött a pénz, akkor jó befektetéseket csináltam.”

A zenész arról is beszélt, hogy a következő hónapokban sok fellépése lesz, és egy országjáró turnéra is készül.

Az interjúban személyesebb témákat is érintett: elmondta, hogy az elmúlt néhány év érzelmileg is megviselte, és több barátja is elfordult tőle ebben az időszakban.

(via 24.hu)


Link másolása
KÖVESS MINKET:


SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Marsi Anikó három kisbabáját is elveszítette két éven belül
A műsorvezető őszintén mesélt arról is, hogy az utóbbi években felszaladtak rá a kilók, így ráadásul sok olyan megjegyzést is kapott, hogy biztosan babát vár. Egy ideje azonban életmódot váltott, és most már 15 kilót fogyott.
Fotó: TV2 - szmo.hu
2025. április 23.



Marsi Anikó két évvel ezelőtt beszélt arról, hogy 47 évesen spontán teherbe esett, de elvetélt. Most a hot! magazinnak beszélt arról, hogy nem egy, hanem három babát is elveszített az elmúlt években. A műsorvezető azt is elárulta, hogy több bántó megjegyzést is kapott a külseje miatt.

„Kaptam néhány nagyon félresikerült megjegyzést is. Miközben azt hallom az orvosomtól, hogy 47 után nem nagyon szokás spontán teherbe esni, – legnagyobb meglepetésemre – velem mégis megesett, ráadásul két éven belül háromszor. De amilyen hamar jöttek ezek a bébik, olyan hamar távoztak is”

- mesélte a műsorvezető, aki azt mondja, valóban napvilágot láttak róla olyan szerencsétlen képsorok, amiket úgy nézett ki, mintha már 7 hónapos terhes lett volna, csakhogy nem ezért volt nagy a hasa, hanem azért, mert meghízott.

Marsi Anikó arról is beszélt, hogy nem omlott össze a babák elvesztése miatt, mert már azt is isteni csodának tartotta, hogy egyáltalán esélye volt természetes úton teherbe esni.

A külsejére tett megjegyzések viszont rosszul estek neki, és végül a 72 kilós testsúly volt az a pont, ahol komolyan vette a kommenteket, és eldöntötte, változtatnia kell.

„Akkor egyenesen fájt. Az igazság fájt, ami bennük volt. Kellett az elhatározás, no és egy kis segítség is, hogy elinduljak a változás útján. Mára a 15. leadott kiló kapujában vagyok.

Sokáig nem értettem, hogy miért jönnek fel rám a pluszok, miközben heti 40-50 kilométert futok. De szerencsére engem is megcsapott az az új tudományos módszer, miszerint a súlyunk alakulásáért nem a 70:30 elmélet a felelős. Vagyis nem igaz az, hogy a külsőnket 70 százalékban határozza meg az étkezésünk, 30-ban pedig a sport! A saját bőrömön tapasztalom, amit ma már tudományos teóriák igazolnak: 40 éves kor felett a 90:10 elmélet a helytálló, azaz az étkezés 90, a mozgás viszont csupán 10 százalékban segít a fogyásban. Kötelező sportolni, ez nem kérdés. De nem a súlyvesztés, hanem a testi és a mentális egészségünk miatt” - mondta.

Az életmódváltáshoz segítséget is igénybe vett. Elkezdett használni egy zsírblokkoló étvágykorrektort.

15 kilós fogyása után most már jól érzi magát a bőrében, de még nem érte el a célját.

„Most úgy érzem, hogy meg sem állok, igaz, már csak kis korrekciókra van szükség, a 72 után már jó ideje 5-össel kezdődik a súlyom, így büszke vagyok az eredményre, amit elég gyorsan elértem, hiszen karácsony előtt a stylistcsapat még igencsak igyekezett takargatni a hurkáimat”

- fogalmazott a műsorvezető.

Anikó azt is elmondta, hogy sokan kérdezték tőle, öregnek érzi-e magát. Erre csak annyit válaszolt: „Nem! 45 évesen nem éreztem ilyen jól magam a bőrömben! Sőt, most azt hiszem, gellert kaptam! Nyáron könnyen lehet, hogy nem csak hatalmas kendőkben merészkedem majd le a Balaton partjára.”

(via Bors)


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Először beszélt új párjáról Dárdai Blanka: Dani egy egészséges pasi, teljesen rábíztam magam
A fiatal énekesnő márciusban mutatta meg új párját a közösségi oldalain, de eddig még nem beszélt a kapcsolatukról.


Dárdai Blanka újra szerelmes. Az X-Faktor korábbi felfedezettje márciusban mutatta meg közösségi oldalán új párját, Baracsi Dánielt. De a találgatások már tavaly december végén elindultak, hogy a csinos énekesnő és a jóképű edző egy párt alkotnak-e. Egészen mostanáig nem beszéltek erről nyilvánosan. Blanka viszont a Blikknek most őszintén mesélt a szerelméről, és azt is elárulta, hogyan ismerkedtek meg.

A fiatal pár kapcsolata egy bokszteremben kezdődött. Az énekesnő tavaly novemberben kezdett el bokszolni, és ugyanabba a terembe járt, ahol Dániel edzett és edzőként is dolgozott.

„Egyre többet beszélgettünk, így mélyült el mind jobban a kapcsolatunk. Én akkor egy elég nehéz időszakon mentem keresztül. Hamar kiderült számomra, hogy Dani egy egészséges pasi, teljesen rábíztam magam”

– árulta el Blanka.

A pár azóta szinte minden szabadidejét együtt tölti. „Mindenben támogatjuk egymást, és mivel naponta találkozunk, együtt kelünk, együtt is megyünk edzeni” – mondta mosolyogva az énekesnő. Azt is hozzátette:

„Abszolút harmonikus a kapcsolatunk, de meglátjuk, mit hoz a jövő, egyelőre élvezzük az együtt töltött mindennapokat”.

Az énekesnő szerint kapcsolatukban az egyik legjobb dolog, hogy nem kell külön megküzdeniük a figyelemért. „Nem zavar, ha ő van a középpontban, és őt sem bántja, ha épp rám irányul a figyelem. Jól kiegészítjük egymást” – fogalmazott Blanka.

A múlt hétvégén Blanka a lelátó első sorából szurkolt Dánielnek, aki a Pusztakezes Viadalon lépett ringbe. Édesanyjával és barátnőjével együtt izgulták végig a mérkőzést.

„Most láttam először ringben, ráadásul puszta kezes küzdelemről volt szó, így még jobban is féltettem, mintha egy hagyományos bokszmeccs lett volna. Volt valahol bennem egy hatalmas nyugalom és bizalom a képességei miatt, de azért amikor az ellenfele először ráment erőteljesebben, akkor bizony anyuékkal sikongattunk rendesen. Nagyon büszke vagyok rá mindamellett, hogy féltettem is. Szerencsére megúszta komoly sérülés nélkül, bár a kezeit pihentetnie kell, mert a bal fáj, a jobbat pedig egyelőre meg sem tudja mozdítani...”

- fogalmazott.

Blanka szerint párja elképesztő fegyelemmel készült a küzdelemre, ő maga pedig igyekezett mindenben mellette lenni. „Rengeteget dolgozott magán az elmúlt időszakban, és ezt kívülről is látni lehetett. Nagyon inspiráló számomra is” – mondta.

Blanka nemcsak a szerelmébe, hanem a sportba is beleszeretett. Elárulta, hogy azóta is hobbiként űzi a bokszot, de szívesen versenyezne is, mert nagyon megszerette.


Link másolása
KÖVESS MINKET: