KAPCSOLAT
A Rovatból

Bevallod vagy eltitkolod? – hűtlen felek árulták el, ők mit tettek megcsalás után

Az biztos, hogy bárki bárhogy dönt, ez nem lesz egy egyszerű és könnyed időszak az életében.
Laskai Nelli cikke a Boldognak lenni blogon, Fotók: Pixabay - szmo.hu
2018. október 17.



Azonnal bevethető, párkapcsolat és önbizalom-növelő gyakorlatokat találsz a Boldognak Lenni könyvekben. Minden könyvben segítséget találsz ahhoz, hogy megtanuld helyesen kommunikálni a vágyaidat, megértsd a társad viselkedését, megtaláld az életcélod, és haladj előre a megrekedésből.

Amikor hűtlenség történik egy kapcsolatban, akkor a hűtlen fél dönteni fog, hogy miként szeretné tovább élni a párkapcsolatát, az életét. Az előző órákban engedett a vágyainak, de hogyan tovább? Együtt akar maradni a társával, vagy inkább ez jel volt arra, hogy külön boldogabb lenne? Elmondja otthon a történteket, vagy hallgasson róla?

Gyakori kérdés ez egy házassági tanácsadó postaládájában, azonban én erre nem adhatok választ, csak segíteni tudok a döntés meghozatalában. Nem nekem kell tolnom az ügyfelet egyik irányba sem, hanem olyan beszélgetést érdemes kialakítanom, melyben ő maga meg fogja találni a saját életére, helyzetére, párkapcsolatára, lelkiismeretére szabott választ, ami segíteni fog neki.

Az alábbiakban olyan emberektől (férfi, nő vegyesen) hoztam véleményt, akik a hűtlenség után úgy döntöttek, hogy együtt maradnak a társukkal, és javítani akarnak a kapcsolatukon.

Így nyilatkoztak azok, akik elmondták a társuknak a hűtlenséget: közvetlen a beszélgetéskor és kis idővel utána.

Hűtlen fél 1.

„Megkönnyebbültem, hogy nincs már senki és semmi hazugság közöttünk. Jó volt könnyíteni a lelkiismeretemen. Most már érezheti, hogy bízhat bennem, hiszen ezt is elmeséltem.”

„Nagyon nehéz újra kivívnom a bizalmat, hiszen bárhova megyek egyedül, mindig arra célozgat, hogy biztosan találkozóm van. Nem hisz most már nekem annyira.”

Amit a párja mondott: „Bár sose mondta volna el! Paranoiás lettem.”

Hűtlen fél 2.

„Jó, hogy most már nem érzem hazugnak magam, mert mindent őszintén elmondtam. Ráadásul legalább ráeszmélt, hogy kellenék másnak is, így biztos többet tesz majd a kapcsolatunkért.”

„Megbántam, hogy elmondtam a történteket, mert nagyon összeomlott, és azóta sem állt vissza a béke közénk. Egyre jobban vágyóm a szeretőmre, mert pont ezeket a pillanatokat nem tudtam régen sem kezelni.”

Amit a párja mondott: „Örülök, hogy elmondta, legalább tudom, hogy őszinte most már hozzám. De nem tudom egyelőre megemészteni, hogy mennyire megbántott ezzel.”

Hűtlen fél 3.

„Nem volt kérdés, hogy azonnal elmondjam-e neki. Csak az őszinte kapcsolat tud helyreállni.”

„Nehéz heteink voltak, de többet nem akarom megcsalni őt, mert iszonyú poklokat jártunk meg így mindketten.”

Amit a párja mondott: „Hiszek neki. Hiszem, hogy megbánta, mert azóta sokkal jobban óvja az egységünket. Figyel rám, kérdez, beszélgetünk. Egyikünk sem akar újra ebbe a pocsolyába lépni.”

És mit mondanak azok, akik hallgattak róla?

„Nem akartam terhelni vele, elég, ha én küzdök a lelkiismeretemmel.”

„Eszemben sincs elmondani, soha, de soha többet nem bízna meg bennem.”

„Rájöttem, hogy mi hiányzik az életemből, de nem akarom bántani vele. Inkább beszélgetéseinkkor igyekszem úgy alakítani a helyzetet, hogy kiderüljön, mire is vágyom igazán.”

„Nem hiszem, hogy jót tenne az önbizalmának, ha megtudná, mit tettem. Noha fáj a hallgatás is, de legalább nem kell neki még ezzel is szembesülnie.”

Hogy mi a jobb, vagy a rosszabb döntés? Az a biztos, hogy bárhogy is választ a hűtlen fél, létrejön egy döntés és annak tapasztalható lesz valamilyen következménye.

Ma vagy hátralévő életedben a legfiatalabb! Kezdj el élni! Segítő könyvek, módszerek, technikák a blogon.

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


KAPCSOLAT
A Rovatból
Ezért nem szabad háromnál többször kitörölni a fenekünket – hallgass a szakértőre!
Fontos kérdésre kaptunk választ egy Tiktokon posztoló fizioterapeutától.
K. A., fotó: Unsplash - szmo.hu
2024. március 25.



Fontos kérdésre adott választ egy Tiktokra posztoló fizioterapeuta. A George néven futó szakértő ugyanis arról beszélt egy videóban, hogy hányszor érdemes kitörölni a fenekünket kakilás után.

A válasz az, hogy legfeljebb háromszor, mivel a túlzásba vitt törölgetés aranyeret okozhat.

„Amikor kettőnél vagy háromnál többször törlöd meg, azt székletkenésnek hívják. Lényegében arról van szó, amikor túl sok széklet marad a végbélnyílás bejáratánál még azután is, hogy befejezted a kakilást”

- fejtette ki George.

Szerinte az egyik technika, amivel csökkenthetjük a törlések számát az, hogy vízesésszerűen összeszorítjuk a medencefenekünket.

„Tehát kezdd azzal, hogy 20 százalékkal, majd 50 százalékkal, 80 százalékkal és 100 százalékkal összenyomod a végbélnyílást, így a kakilás végére ez négyszer is megtörténik. Ez segíthet lezárni a végbélnyílás záróizmát – ha kis székletdarabok lógnak ki a bejáraton, az általában a külső záróizom gyengeségéből adódik.”

Ha pedig ez sem működik, akkor George szerint érdemes orvoshoz fordulni.

via 24.hu


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
KAPCSOLAT
Anyaszült meztelenül edz egy olasz pár, mert szerintük így sokkal egészségesebb
Te kipróbálnád? Tudományosan nem igazolt az állítás, de az olasz influenszerpár esküszik a módszerre.


A Blikk oszlatta el kétségeinket afelől, hogy igaz-e a hír, miszerint a 31 éves Bella Mantovani és férje, a 34 éves Vagner O Fera, olasz influenszerek (ki nem hallott róluk?), kitalálták, hogy meztelenül edzenek. Azt mondják, az egészséges, és több kilót is képesek leadni.

Hogy mondandójuknak nyomatékot adjanak, fotósorozattal is előrukkoltak.

Az, hogy valóban egészségesebb és hatásosabb-e a meztelen edzés, nem tudni. Annyi bizonyos, hogy Bella és Vagner jól keres a fotósorozattal, és saját állításuk szerint rengeteg előnye van a meztelen edzésnek. „Így több kalóriát égetünk el” – állítják, bár meggyőző bizonyíték egyelőre nincs a dologra. Bella azt mondja, ő már négy kilót dobott le ezzel a módszerrel. Hozzáteszik azt is, a ruházat hiánya által biztosított szabadság növeli a motivációt, de a testet is intenzívebb munkára ösztönzi.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


KAPCSOLAT
A Rovatból
Szeretjük egymást, de nem szexelünk – túlélhet-e egy házasság testiség nélkül?
Egy 48 éves nő kért tanácsot miután észrevette: bár szeretik egymást a férjével, de már nincs köztük testiség. A szakértő rövid válasza az, hogy túlélheti a házasságuk, de a helyzet nem feltétlenül egyszerű.


Egy 48 éves nő kért tanácsot Coleen Nolan-től, a Mirror tanácsadó rovatában: az olvasói levél szerzője arról írt, hogy bár ő és a férje szeretik egymást és jó barátok, az elmúlt években valami megváltozott közöttük.

„Azt mondanám, hogy lelki társak vagyunk, ragyogó barátok, és nagyon szeretjük egymást. Azonban az elmúlt néhány évben fokozatosan belecsúsztunk ebbe a mintába, hogy nem szexelünk”

– áll a levélben. Az olvasó arra kíváncsi: van-e jövője a házasságuknak akkor, ha nincsen közöttük szexuális kapcsolat. Coleen határozott igennel válaszolt:

„Nos, a válasz igen, egy házasság túlélhető szex nélkül is, ha mindkét partner 100%-ban benne van.”

A tanácsadó szerint minden kapcsolat keresztül megy különféle fázisokon, ami teljesen normális. Hangsúlyozza azonban, hogy „ha az egyik fél szexet akar, a másik pedig nem”, az bizony probléma. Azt javasolja, hogy beszéljenek nyíltan a helyzetről, hogy tudják, mit szeretne a másik. Emellett azt tanácsolja, hogy próbáljanak „mélyebb szinten újra kapcsolódni egymáshoz”.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


KAPCSOLAT
A Rovatból
Megvető pillantásokat kap mellmérete miatt az édesanya – állítja, hogy hátrány is éri, amiért nem hord melltartót
Melltartó nélkül hordja azokat, ezért is jár a rosszallás. Mérete miatt kényelmetlen lenne neki a melltartó.


A kanadai Torontóból származó Lyla King gyermekei iskolájának környékén sok kellemetlen élményben részesül azért, mert nem képes melltartóban hordani minden képzeletet felülmúló melleit. A 27 éves nő szerint

gyakran kap megvető pillantásokat más szülőktől és tanároktól is.

Ezektől olyan érzése támad, mintha a többi anya féltékeny lenne rá, esetleg attól tartanának, hogy el akarja csábítani a férjeiket. A Daily Mailnek ezt mondta erről: „Nyilvánvaló, hogy egyáltalán nem a partnereik után vágyom. Ha ennyire zavarom őket, rejtsék el a férjüket. Ha annyira bántja őket, hogy nem viselek melltartót, az az ő problémájuk, nem az enyém."

Hosszasan beszélt arról, mennyi problémát okozott neki, hogy elfogadja különleges méreteit. „Hetedikes koromban az év végére A-kosrából nagy C-be kerültem. Gyerekként ez volt az utolsó dolog, amit akartam. Boldogabb lettem volna, ha kicsik maradnak.

Az emberek mindig zaklattak, mert azt hitték, hogy kitömöm a melltartómat, főleg a lányok."

Így folytatta: „Kilencedik osztályban középiskolába járva E-kosaras lett a méretem. Nem tudtam olyan melltartót vagy ruhát viselni, amilyet szerettem volna. Ráadásul a melltartók is nagyon drágák voltak. nehezen találtam divatos ruhákat, amelyek jól illeszkedtek az alkatomhoz. Tinédzser lányként kicsi volt a derekam, de nagyobb mellkassal nagyobb méretet kellett vennem. Nagyot vagy extra nagyot vettem. Ez ártott az önbecsülésemnek."

Lyla elmagyarázta: „Az évek során, ahogy a melleim nagyobbak lettek, olyan tüneteket kezdtem kapni, amelyek kényelmetlenebbé tettek. Fiatalabb koromban fontolgattam a kisebbítést. 18 éves koromban elmentem egy plasztikai sebészhez. Nyolc-tizenkét kilót kellett leadnom, hogy megcsinálhassa. Megtettem, de soha nem mentem vissza, mert a műtét gondolata megrémisztett."

Az elmúlt néhány évben Lyla megtanulta szeretni magát olyannak, amilyen. Most pénzt keres a OnlyFans-en keresztül, és boldog kapcsolatban él.

„A párom támogatja azt, amit csinálok, nagy rajongója a melleimnek" – zárta le.


Link másolása
KÖVESS MINKET: